2009年07月04日

[45週目]サイズ測定結果

今週もいろいろ用事があったので、ほとんどコアリズムできなかったのですが、測定結果はどうなってるんでしょうねぇ……。
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         55.9kg     +0.1kg
  体脂肪率      35.4%     +0.1%
  バスト        92.0cm     ±0cm
  アンダーバスト   76.1cm     ±0cm
  ウエスト       75.1cm     ±0cmcm
  ヒップ         92.6cm     ±0cm
  下腹部        88.3cm     +0.3cm
  二の腕(右)     27.6cm     ±0cm
      (左)     27.4cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



う〜ん、あまり変わってないのはちょっとうれしいですが、やっぱりジワジワ体重その他が増えてるみたいなので、ちょっとヤバいか!?


主な用事は片付いたから、来週こそはもうちょっとコアリズム頑張れると思うのですが……


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2009年06月27日

[44週目]サイズ測定結果

今週はなんだかゴタゴタと忙しくて、あまりコアリズムできず。


今日もゴタゴタしてて更新が遅くなってしまいました……。
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         55.8kg     +0.1kg
  体脂肪率      35.3%     +0.3%
  バスト        92.0cm     ±0cm
  アンダーバスト   76.1cm     ±0cm
  ウエスト       75.1cm     +0.3cm
  ヒップ         92.6cm     ±0cm
  下腹部        88.0cm     +0.5cm
  二の腕(右)     27.6cm     ±0cm
      (左)     27.4cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



……まあ、先週とあまり変わらず、といったところでしょうか。


というか、なんとか今日中に更新できたことだけが救いです。


とはいっても来週もこまごました用事がありそうなので、
どのくらいコアリズムができるか分からないのです……。


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posted by ぷにょ at 23:22| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月20日

[43週目]サイズ測定結果

今週は例によっての日なども絡んで、そのせいか
一週間ずーっと体調がグダグダでシャキッとしませんでした。


そんなわけでコアリズムは合間にチョコチョコ腰をフリフリする
程度しかできなかったのですが……。
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         55.7kg     -0.3kg
  体脂肪率      35.0%     -0.9%
  バスト        92.0cm     ±0cm
  アンダーバスト   76.1cm     -0.1cm
  ウエスト       74.8cm     -0.2cm
  ヒップ         92.6cm     +0.1cm
  下腹部        87.5cm     -0.4cm
  二の腕(右)     27.6cm     ±0cm
      (左)     27.4cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



おお、久しぶりの体重55kg台です。


とってもうれしいのですが、今も体調がシャキッとしてなくて
頭がボーっとしてるので、大喜びする元気がない……。


万全の体調になったら気合入れてコアリズムに取り組みたい
ものです。


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posted by ぷにょ at 18:04| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月13日

[42週目]サイズ測定結果

今週はけっこうこまごました用事が多かったのと、週半ばに
少しだけ体調を崩したのとで、毎日コアリズムというわけには
いかなかった一週間でした。


それでもそれなりにがんばってコアリズムをこなしたつもり
ですが、果たして成果は出ているんでしょうか!?
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         56.0kg     -0.3kg
  体脂肪率      35.9%     ±0%
  バスト        92.0cm     +0.2cm
  アンダーバスト   76.2cm     -0.2cm
  ウエスト       75.0cm     -0.2cm
  ヒップ         92.5cm     +0.1cm
  下腹部        87.9cm     ±0cm
  二の腕(右)     27.6cm     +0.1cm
      (左)     27.4cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



少しはコアリズムの効果が出たんでしょうか、
ほんのちょっとだけ体重が減ってます♪


もう少しで56kg台を突破できそうな感じなので、
ちょっと気合いを入れたいです。


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posted by ぷにょ at 17:55| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月06日

[41週目]サイズ測定結果

先日の全身筋肉痛(?)も嘘のようにスッキリ治って、
体も動くようになったのですが、そうなったらそうなったで
片づけなければならない用事がいろいろあったので、
あまりコアリズムできない一週間だったんですが、
今回の結果はどうなんでしょうか!?
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         56.3kg     -0.2kg
  体脂肪率      35.9%     -0.8%
  バスト        91.8cm     -0.2cm
  アンダーバスト   76.4cm     ±0cm
  ウエスト       75.2cm     ±0cm
  ヒップ         92.4cm     +0.2cm
  下腹部        87.9cm     -0.3cm
  二の腕(右)     27.5cm     -0.2cm
      (左)     27.4cm     +0.1cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm


うーん、まあこんなもんですかね?


ちなみに今週の「片づけなければならない用事」のうちで
いちばん大物だったのが、網戸の網の張り替え。


入居した時からデフォで付いていた網が、西日で劣化したせいか
ちょっとしたことでブチ破れてしまったんです……。


せっかくなので雨風にさらされて何色なのかよく分からなかった
(たぶんグレーだと思われ)を、ブラックの網に変えたら、
外の景色がスッキリと見えてイイ感じになりました♪


※ただ、外から中の様子も前の網より見えやすくなったので、
 人目が気になるところにはあまりおススメできない色かも……。

 ちとお高かったのですが、片面がシルバーになってて
 目隠し効果のある網も売ってたので、そんなののほうが
 いいかもしれませんね。
 (ちなみにウチは塀があるので大丈夫です)



ついでにちょっとヤバめだった戸車も交換したので、
網戸の開閉がスムーズになってちょっとだけうれしいのです。


まだもう少しだけ用事が残ってるのですが、コアリズムに
専念できるように、チャチャッと片付けたいと思います。


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posted by ぷにょ at 18:19| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月30日

[40週目]サイズ測定結果

先週は測定日をスッ飛ばしてしまってスミマセン。


おかげさまで体調のほうはなんとか大丈夫みたいで、
コアリズムは昨日からボチボチ再開したところなのですが、
それまではダイエットどころじゃなかったですからね〜、
果たしてどうなっているんでしょう!?
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         56.5kg     +0.2kg
  体脂肪率      36.7%     +0.3%
  バスト        92.0cm     ±0cm
  アンダーバスト   76.4cm     +0.4cm
  ウエスト       75.2cm     +0.4cm
  ヒップ         92.2cm     -0.1cm
  下腹部        88.2cm     +0.2cm
  二の腕(右)     27.7cm     ±0cm
      (左)     27.3cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



一応無理しない程度にはがんばった成果が出たのか、
なんとか微増くらいで済んでる感じでしょうか。


どういうわけか最近体調が不安定なことが多いので、
これからも無理しない程度にがんばります。


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2009年05月16日

[38週目]サイズ測定結果

そろそろダイエットに集中しなければ、とか言いながら
またしてもの日で体調がグダグダだったりしたので、
週のうち3日くらいはグダーッと過ごしてしまったのですが、
果たして今回の結果は!?
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         56.3kg     -0.4kg
  体脂肪率      36.4%     +0.7%
  バスト        92.0cm     -0.5cm
  アンダーバスト   76.0cm     -0.4cm
  ウエスト       74.8cm     -0.2cm
  ヒップ         92.3cm     -0.3cm
  下腹部        88.0cm     -0.6cm
  二の腕(右)     27.7cm     ±0cm
      (左)     27.3cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



一応残りの4日くらいはそれなりにコアリズムしてたので、
サイズもそれなりに減ってくれているのでしょうか。


とりあえず今週の結果はまあいい感じだと思いました。


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posted by ぷにょ at 16:53| Comment(1) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月09日

[37週目]サイズ測定結果

最近すっかり更新をサボり気味のぷにょです。


GW中はそれなりに休んだり遊んだり(たくさん食べたり)して
過ごしたのですが、果たして今回の結果は!?
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         56.7kg     ±0kg
  体脂肪率      35.7%     -0.9%
  バスト        92.5cm     -0.5cm
  アンダーバスト   76.4cm     -0.8cm
  ウエスト       75.0cm     -1.4cm
  ヒップ         92.6cm     +0.2cm
  下腹部        88.6cm     -0.4cm
  二の腕(右)     27.7cm     -0.2cm
      (左)     27.3cm     -0.1cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



体重は変わってないものの、全体的に前回よりは減ってるようで
とりあえずひと安心しました。


……って、本当のところはすっごく安心したのですが。


というのも、GW中に楽しく食べたおかげで、数日前には体重が
58kg超になってたので、か〜な〜りヤバかったのです。


なんとか気合でここまで戻しましたが、体調も戻ってきたし、
そろそろダイエットに集中したいので、少し更新が滞りがちに
なるかもしれませんが、ご理解くださいませ。


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2009年05月02日

[36週目]サイズ測定結果

このごろなんだかイマイチな体調が続くぷにょです。


まあイマイチであってサイアクではないのですが、それでも
なぜだかすっご〜く眠たかったりして、なかなかコアリズムが
思い通りにできないわけです。


そんなわけなので、やはり当然の結果でしょうか……

 太ってしまった!!

(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         56.7kg     +1.0kg
  体脂肪率      36.8%     +0.4%
  バスト        93.0cm     +1.5cm
  アンダーバスト   77.2cm     +0.7cm
  ウエスト       76.4cm     +2.0cm
  ヒップ         92.4cm     +0.4cm
  下腹部        89.0cm     +1.3cm
  二の腕(右)     27.9cm     +0.5cm
      (左)     27.4cm     +0.3cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



うぅ〜、ショックです……。


でも体調は相変わらずなので、当分は体調を回復させることを
第一にして、すみませんがダイエットのほうはボチボチやらせて
いただきます……。


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posted by ぷにょ at 16:48| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月25日

[35週目]サイズ測定結果

今週はの日ではなかったのですが、なぜか先週に引き続き
体調がちとイマイチでした。


といってもたいした事はなくて、ただ単に眠くて眠くて
しょうがないだけなんですが、いったいなんででしょう!?
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         55.7kg     -0.1kg
  体脂肪率      36.4%     ±0%
  バスト        91.5cm     ±0cm
  アンダーバスト   76.5cm     ±0cm
  ウエスト       74.4cm     ±0cm
  ヒップ         92.0cm     +0.3cm
  下腹部        87.7cm     +0.3cm
  二の腕(右)     27.4cm     ±0cm
      (左)     27.1cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



う〜ん、ほとんど変わってないですね〜。


今週はちょっと思い立って家中掃除したりして、
あまりたくさんコアリズムできなかったので、
この結果は妥当なところでしょうか……。


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posted by ぷにょ at 16:59| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月18日

[34週目]サイズ測定結果

今週はちょっとグダグダな体調の一週間でした……。


たぶんの日だったからでしょうが、そんなわけであまり十分に
コアリズムできなかったのですが、果たしてどんな結果に
なってることでしょう……。
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         55.8kg     +0.1kg
  体脂肪率      36.4%     +0.8%
  バスト        91.5cm     ±0cm
  アンダーバスト   76.5cm     ±0cm
  ウエスト       74.4cm     ±0cm
  ヒップ         91.7cm     ±0cm
  下腹部        87.4cm     +0.2cm
  二の腕(右)     27.4cm     ±0cm
      (左)     27.1cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



ちょっと心配だったんですが、あまり変わってないみたいで
救われました。


の日も終わったことだし、来週こそはいい結果を
出したいものです。


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posted by ぷにょ at 17:52| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月11日

[33週目]サイズ測定結果

体脂肪計についてのあまりに衝撃的な事実を知ってしまってから、
なんだか体脂肪率不信になっているぷにょなのですが、
今回の測定結果はどうなっているんでしょう!?
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         55.7kg     +0.3kg
  体脂肪率      35.6%     +0.4%
  バスト        91.5cm     ±0cm
  アンダーバスト   76.5cm     ±0cm
  ウエスト       74.4cm     -0.4cm
  ヒップ         91.7cm     +0.3cm
  下腹部        87.2cm     ±0cm
  二の腕(右)     27.4cm     ±0cm
      (左)     27.1cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



正直、思っていたよりも変化がなくてよかったです。


というのも、今週はなんだか食べる機会が多かったので
(しかも脂っこいものばかり)、かなり心配してたのです。


まあ一応それ以外の食事には、できる範囲で気をつけて
いたつもりなのですが。


それにしても、今後の目標をどうするか悩むところなのですが、
とりあえずは体重を54kg台まで戻さないとね……。


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posted by ぷにょ at 17:42| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月04日

[32週目]サイズ測定結果

あまりにもショックだった前回の測定から一週間経って、
ようやく心の傷も癒えたぷにょですが、果たして今回の結果は!?
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         55.4kg     -0.8kg
  体脂肪率      35.2%     -2.3%
  バスト        91.5cm     ±0cm
  アンダーバスト   76.5cm     ±0cm
  ウエスト       74.8cm     +0.4cm
  ヒップ         91.4cm     -0.3cm
  下腹部        87.2cm     -0.3cm
  二の腕(右)     27.4cm     -0.1cm
      (左)     27.1cm     -0.1cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



ずいぶん体重&体脂肪率が減ってるので、とりあえず
安心しました。
(というか、本当に心からホッとしました……)


といってもお腹周りになかなか反映されてない感じが
するのですが、でも最近地味〜に腕周りが細くなってる
ような……。


それにしても、前回の驚異的な体重&体脂肪は
一体なんだったんでしょう!?


体脂肪率があまりにも短期間で乱高下しすぎるのも
なんだか気になるところです。


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posted by ぷにょ at 17:28| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月28日

[31週目]サイズ測定結果

今週も一応何事もなく過ごせて、コアリズムもそれなりに
できたと思う一週間だったのですが……。
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         56.2kg     +0.6kg
  体脂肪率      37.5%     +0.7%
  バスト        91.5cm     ±0cm
  アンダーバスト   76.5cm     ±0cm
  ウエスト       74.4cm     -0.4cm
  ヒップ         91.7cm     ±0cm
  下腹部        87.5cm     +1.2cm
  二の腕(右)     27.5cm     -0.1cm
      (左)     27.2cm     -0.1cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



なんでやねんっっっ!!


今週の努力のわりにこの結果では、はっきり言って
ショックで涙がちょちょ切れるのですが、いったいなんで???
(またちょっと便秘気味になってるのでしょうか……)


まあこうなったものはしょうがないので、気を取り直して
また明日から頑張ります……。


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2009年03月21日

[30週目]サイズ測定結果

今週は無事に体調も回復して、コアリズムもそこそこできた
一週間でしたが、結果はどうなっているでしょう!?
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         55.6kg     -0.1kg
  体脂肪率      36.8%     -0.2%
  バスト        91.5cm     ±0cm
  アンダーバスト   76.5cm     ±0cm
  ウエスト       74.8cm     -0.3cm
  ヒップ         91.7cm     ±0cm
  下腹部        86.3cm     -0.1cm
  二の腕(右)     27.6cm     ±0cm
      (左)     27.3cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



ほんのちょっとだけですが減ってるみたいです!!


年明けからずっといろいろあって、ダイエットも順調に
いかない日々が続いてたので、少しでも減ってると
やっぱりうれしいのです。


これからどんどん暖かくなると、服も薄着になっていくので、
なんとか順調に体脂肪を落としていきたいものです。


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posted by ぷにょ at 16:41| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月14日

[29週目]サイズ測定結果

今週はの日やらなんやらかんやら色々で、けっこう体調が
グダグダな一週間でした……。


そんなわけでコアリズムもあまり満足にできなかったのですが、
それでも容赦なく測定日はやってくるわけで、今週の結果は
以下の通りになりました。
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         55.7kg     ±0kg
  体脂肪率      37.0%     +1.9%
  バスト        91.5cm     +0.1cm
  アンダーバスト   76.5cm     +0.2cm
  ウエスト       75.1cm     ±0cm
  ヒップ         91.7cm     +0.2cm
  下腹部        86.4cm     -0.2cm
  二の腕(右)     27.6cm     ±0cm
      (左)     27.3cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



  何じゃこりゃあぁぁぁぁぁっ!!


……と叫びたくなったのは、今回の体脂肪率。


最近の乱高下ぶりはハンパじゃないのですが、一体どうなって
いるんでしょう!?


でもその他は特に大きな変化がなくてよかったです。


まあ無事にの日も終わったし、体調も回復したので
来週はもうちょっとコアリズムやりたいものです。


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posted by ぷにょ at 17:34| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月07日

[28週目]サイズ測定結果

今週もまた測定日がやってきましたが、果たしてどのような
結果になっているんでしょうか!?
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         55.7kg     +0.1kg
  体脂肪率      35.1%     -1.7%
  バスト        91.4cm     ±0cm
  アンダーバスト   76.3cm     -0.3cm
  ウエスト       75.1cm     +0.1cm
  ヒップ         91.5cm     ±0cm
  下腹部        86.6cm     +0.6cm
  二の腕(右)     27.6cm     ±0cm
      (左)     27.3cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



……我ながら、なんだかよく分からない結果です。


体脂肪率はけっこう減ってますが体重が微増、下っ腹はもっと
増えてますね……。


今週は一応コアリズム上級編をメインにやっていたのですが、
食べるほうもけっこう食べてしまったような気もするので、
こんな変な結果になったんでしょうか?


とにかく非常にコメントしづらい結果でした……。


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posted by ぷにょ at 17:41| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月28日

[27週目]サイズ測定結果

またしてもサイズ測定の日がやってきました。


月初めにひいてしまった風邪のダメージも、おかげさまで
ようやくおさまってきたので、数日前から正式にコアリズムを
再開しましたが、その効果は出ているんでしょうか!?
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         55.6kg     ±0kg
  体脂肪率      36.8%     +0.7%
  バスト        91.4cm     +0.2cm
  アンダーバスト   76.6cm     -0.1cm
  ウエスト       75.0cm     -0.6cm
  ヒップ         91.5cm     ±0cm
  下腹部        86.0cm     -0.5cm
  二の腕(右)     27.6cm     ±0cm
      (左)     27.3cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



体重と体脂肪はともかくとして、サイズはちょっとだけ
引き締まってるような感じもしますね。
(というか、引き締まってると思いたい……)


コアリズムのほうは、今は上級編をメインにやっていますが、
そろそろこの体重&体脂肪もなんとかしたいところです。


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posted by ぷにょ at 16:31| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月21日

[26週目]サイズ測定結果

コアリズムブログだというのにロクにコアリズムできない日々が
続いていてご迷惑をおかけしているぷにょですが、
今回の結果はどうなっているんでしょうか!?
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         55.6kg     +0.5kg
  体脂肪率      36.1%     -0.1%
  バスト        91.2cm     +0.4cm
  アンダーバスト   76.7cm     +0.2cm
  ウエスト       75.6cm     +0.6cm
  ヒップ         91.5cm     -0.4cm
  下腹部        86.5cm     -0.3cm
  二の腕(右)     27.6cm     ±0cm
      (左)     27.3cm     ±0cm
  太もも(右)     52.0cm     ±0cm
      (左)     51.7cm     ±0cm



先週のバレンタインのツケが回って来たのでしょうか……。
※旦那が職場の女性達からもらってきた義理チョコや、ぷにょが
 旦那に(という名目で)買ってきたチョコレートケーキなどを
 半分はぷにょがいただいてしまうからです。
 (もちろんちゃんとホワイトデーのお返しはしますよ〜)



体調のほうは、おかげさまでずいぶん良くなったみたいで、
のどのほうももう少しで治りそうではあるのですが、
「もう少しで治りそう」って状態が数日続いてます。


そういうわけで、一応コアリズムも少しずつ始めていますが、
あまり激しい運動をするとまだ辛いので、ウォームアップ&
クールダウンをゆっくりやっているところです。


もう少しでちゃんとコアリズムできるようになるでしょうか……。


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posted by ぷにょ at 17:27| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月14日

[25週目]サイズ測定結果

前回は心ならずもお休みをいただいたので、今回は25週目です。
結局2週間くらいロクにコアリズムできなかったのですが、
ぷにょの腹肉はどうなっているんでしょう!?
(前回のサイズはこちら、右の数字は前回からの差)


  身長         157cm
  体重         55.1kg     -0.6kg
  体脂肪率      36.2%     +0.2%
  バスト        90.8cm     ±0cm
  アンダーバスト   76.5cm     ±0cm
  ウエスト       75.0cm     -0.8cm
  ヒップ         91.9cm     +0.2cm
  下腹部        86.8cm     +0.1cm
  二の腕(右)     27.6cm     +0.4cm
      (左)     27.3cm     +0.1cm
  太もも(右)     52.0cm     +0.4cm
      (左)     51.7cm     +0.6cm



……まあ、思っていたほどひどくなくてよかったです。


体重が若干減ってはいますが、たぶんこれは風邪で寝ている間に
筋肉が少し減ってしまっている分もあると思います。
※筋肉は使わないとすぐに減ってしまうみたいで、たとえば
 インフルエンザなんかで数日寝込んだあと、歩くと足元が
 フラフラするのも、寝込んでいる間に筋肉が減ってしまったから
 だそうです。



本来なら気合入れてしっかりコアリズムしなければならない
ところでしょうが、まだ体調が回復してないので
当分は体をいたわってボチボチやらないといけないのが
ツラいところです。



ところで、今日はバレンタインデーだとばかり思っていましたが、
Yahooのトップページによれば『煮干の日』なんだそうですね。
(2 =「に」、1 = 棒で「ぼ」、4 =「し」の語呂合わせだとのこと。
けっこう無理矢理だと思うのはぷにょだけか)



『バレンタインデー』と聞くと、チョコレートや恋なんかを
連想するせいか、なんだか甘〜いイメージがありますが、

『煮干の日』と聞くと、同じ2月14日がなぜか急に
ものすごく酸っぱい感じの日になってしまうような……。
(別に煮干が酸っぱいわけではないですが)


まあそんなわけなので、たとえば会社のイヤ〜な上司なんかに、
愛情たっぷりの手作り煮干チョコをプレゼントしてさしあげる、
なんてのもいいかもしれません……

……というのは冗談なので、よい子は絶対マネしないでね。


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posted by ぷにょ at 15:06| Comment(0) | サイズ測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする